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含vc多的水果和蔬菜-维生素C大户清单，这些水果和蔬菜，吃对才能真正补够VC
每到换季或流感高发期，大家总爱说“多吃点维生素C”，但你可能不知道，一个中等大小的橙子含VC约70毫克，而半颗甜椒（红椒）的VC含量高达190毫克——比橙子高出近三倍，那些你以为是“VC之王”的水果，在蔬菜面前往往黯然失色，今天这篇攻略,帮你把VC补得明明白白，VC排行榜：不是所有“酸”……...