当前位置：首页
> 羽毛球步法口诀
羽毛球步法口诀-羽坛轻功，唯快不破—羽毛球步法口诀全攻略
打羽毛球，三分靠手法，七分靠步法，很多球友挥拍姿势练得漂亮，可一到场上就被对手调动得东倒西歪，技术全部变形，说到底，再好的手法,也得有步法来撑场，步法核心口诀：启动快，回位稳，移动灵基础步法篇：先站稳，再发力“脚跟微提随时动，重心压低如弹簧”准备姿势是步法的起点，双脚与肩同宽，膝盖微屈，身体稍稍前倾...